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Présentation des ateliers


 

 

                                                              les ateliers de voix et de danse holistique 

 

Les ateliers de voix et de danse holistique sont deux activités qui privilégient la notion d'Être  plutôt que le désir de paraître.

Ces deux activités accompagnent l'élève dans l'ouverture à soi et à l'autre,dans une recherche de mieux être et l'expression de son enfant intérieur.

En utilisant plusieurs méthodes, en apprenant le lâcher prise, en retrouvant son ressenti, et dans une démarche de connaissance de soi, les ateliers de voix et de danse holistique facilitent l'harmonisation du corps physique, énergétique, de l'état psychique, du mental ...

La voix et la danse holistique apportent calme, équilibre, force intérieure et joie.

Ces ateliers sont pratiqués de préférence par groupe, en salle ou à l'extérieur.

Les dates et heures sont précisées dans chaque rubrique.qUIV-hBOEwJgXobkhyQhTkgug4w@500x375.jpg

Il n'est pas nécessaire d'assister à tous les ateliers.

Il est recommandé de s'inscrire au moins une semaine avant et de prévenir s'il y a un empêchement.

On peut néanmoins s'inscrire au dernier moment sous réserve de place disponible.

 

par mail : ecoleduspectacle33@gmail.com

par tél : 06 51 35 97 60

site de l'École du Spectacle: www.ecoleduspectacle.net

  

                                                                    TARIFS DÉGRESSIFS MENSUELS                                                                       
UN ATELIER : 16 €  /DEUX ATELIERS : 30 € 

 


14/05/2014
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cours de voix


 

 

 

ATELIER DE VOIX  HOLISTIQUE:

Échauffements physiques  et énergétiques , ancrage, centrage , respiration, ajustement du geste vocal , libération de la voix , , jeux vocaux, yoga du rire, improvisations, mantras, expression de Soi

L'atelier de voix est adapté :

* Pour tous ceux qui veulent s'exprimer librement et joyeusement par la voix parlée ou chantée.

* Pour tous ceux qui aspirent à chanter naturellement, sans forçage, sans fatigue, sans blocage.

* Pour tous ceux qui sont sensibles à l'harmonie du corps et de la voix.

* Pour tous ceux qui acceptent que le corps humain est l'instrument de la voix.

* Pour tous ceux qui veulent développer leur créativité , leur expressivité ...

 

Différentes méthodes sont abordées, telle que l'énergétique indienne et orientale , la méthode feldenkraïs, la relaxation, la psychophonie, l'orthophonie, etc ...

 

Ces ateliers ont lieu un samedi par mois, de 14h à 15h 30, à l'école du spectacle de Talence, en Gironde.

Inscription au moins une semaine avant l'atelier ou au dernier moment sous réserve de place disponible.

Les cours sont collectifs.

Le montant de l'atelier est de 16 €.

Possibilité de faire ces ateliers en extérieur ( forêt , plage... ) et sur demande, ils peuvent être exportés dans d'autres villes.

 

Pour tout renseignement et inscription, s'adresser à Véronique :

06 51 35 97 60 ou par mail:  ecoleduspectacle33@gmail.com 

      Prochain atelier samedi 14 MAI de 14h à 15h30

Possibilité de cours particulier sur RV : 35 € l'heure

 

 


14/05/2014
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Atelier de Danse Holistique

Atelier de Danse Holistique

DANSE HOLISTIQUE : DANSE DE PLEINE CONSCIENCE

Après un échauffement énergétique, un travail d'ancrage et de reliance cosmo-tellurique, élévation des fréquences pour arriver à un état méditatif de transmutation ...

Comme son nom l'indique la Danse Holistique est une danse qui agit

Sur le plan physique :

* échauffements * étirements * posture * équilibre ...

Sur le plan énergétique:

* gymnastique taoiste * rééquilibrage des énergies * danse des chakras ...

Sur le plan psychique:

* danse libre * danse des 5 éléments * danse chamanique * danse des 5 rythmes ...

Sur le plan mental :

* danse structurelle * danse des formes * brain-gym* danse avec accessoires ...

Sur le plan spirituel :

* danse méditative ...

L'harmonie du corps et de l'esprit libère la joie,  la créativité et la présence à soi, accompagnée par des musiques ethniques, classiques, sacrées, sur des rythmes variés, jazz, folkloriques, percussions ...

 

Ces ateliers s'adressent aux adultes .

Ils ne demandent aucune compétence et sont adaptés à l'état physique de chacun.

Il n'y a pas besoin de "savoir" danser  ...

 

Les cours ont lieu à L' Ecole du Spectacle de Talence , un samedi par mois de 16h15 à 17h45.

 

Renseignements et inscriptions auprès de Véronique au 06 51 35 97 60

                                                                             ou par mail :ecoleduspectacle33@gmail.com

 

Le prix du cours est de 16€.imagesCAS5U1K1.jpg

 

Penser à s'inscrire au moins une semaine avant (possible aussi au dernier moment, sous réserve de place disponible.)

 

 

 

 

prochain atelier 14 MAI de 15h45 à 17h15

 

 

 

 


 

 

 


 

 

 

 


14/05/2014
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citations



- Je m'aime et je m'accepte comme je suis car je suis l’Être que je suis ... ( Osho)

- Le chant sacré a une mission sur plusieurs plans : le mot porteur de sens sur le plan physique, et sur un autre plan, le chant sacré et ses vibrations ouvrent vers une ouverture de conscience supérieure...

-  L' Être humain se trouve quand il a trouvé l'Artiste en lui.

- C'est par la voix chantée que le conscient s'ouvre à l'inconscient, l'homme à lui- même et à son prochain.

- Le mot doit être libérateur. Réfléchissez et parlez. Aimez et parlez. Sinon ne parlez pas.

- Quand nous ouvrons la porte du corps à la vie, tous les chants de l'univers sont en nous !

- En vérité, la danse vient lorsque le soleil danse à travers toi.

- La ronde des étoiles, des constellations, des planètes reliées aux astres fixes, l'ordre et l'harmonie de tous les éléments reflètent la danse originelle du temps de la Création.

- Nous conquérons notre liberté lorsque nous parvenons à notre nature la plus vraie.

L'homme qui est artiste conquiert sa liberté artistique lorsqu'il découvre son propre idéal de l'art. (Rabrindranath Tagore)

- Partout où joue une touche de couleur, une note d'un chant, une grâce de la forme, c'est un appel à notre amour ( R.Tagore)

- La vie, ce n'est pas d'attendre que les orages passent, c'est d'apprendre comment danser sous la pluie (Sénèque)

- l'être humain crée le chaos ou l'harmonie, non seulement en pensée et en acte, mais aussi à travers les mots qu'il émet.

- Il est essentiel aujourd'hui de recontacter l'essence des mots, de prendre conscience de leur action et de notre responsabilité à travers ce que nous émettons

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20/05/2014
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pourquoi ces ateliers?



Pourquoi ces ateliers?

c'est une longue histoire...

Après avoir commencé une carrière de danseuse classique, j'ai pris des cours de chant et de ce fait j'ai été fantaisiste d'opérette, entre autre!

Suite à de gros déboires vocaux (laryngites, aphonies, sinusite, etc... ) et une vie où frustrations et sentiments variés d'injustice, d'abandon, de culpabilité, de colère(la liste n'est pas exhaustive)prenaient trop d'importance, j'ai pris conscience à la quarantaine, qu'il était indispensable de me pencher sérieusement sur mon chemin de vie.

C'est alors que tout a basculé!!! Pendant que je menais une vie artistique professionnelle, je m'engageais dans une formation en bio-énergie, j'ai pris des cours de voix au Roy Hart Theatre notamment, me formais à la méthode Feldenkrais, à la psychophonie, à la réflexologie, au Reiki, à la numérologie ...

Depuis, je continue de m'initier aux différentes sciences holistiques ( gymnastique taoiste, la pleine conscience, la relaxation tibétaine,le yoga...) tout en allant en Inde régulièrement pour me ressourcer spirituellement.

C'est ainsi que j'ai enfin compris  que l'être humain est le créateur de sa vie.

Mon quotidien étant les arts de la scène et l'enseignement, je me suis engagée après réflexion, à animer des ateliers de voix et de danse holistique pour partager mon expérience.

La Voix et la Danse sont inhérentes à l'être humain et pour être bien dans sa vie, pour être complet, il est juste de bouger, d'émettre des sons et savoir aussi se poser, vivre la pleine conscience et rester parfois dans le silence.

Mettant à profit mon expérience professionnelle artistique et ma démarche holistique, les ateliers de voix ont vu le jour dans les années 2005 et la danse holistique en 2013.

Les cours ont lieu principalement à l'école du spectacle de Talence, mais de temps en temps, d'autres lieux ont accueilli l'atelier de voix : Bayonne, La Réole, Bordeaux-centre, Lège-Cap Ferret...

Ma préférence va pour les cours collectifs, mais il est possible d'envisager des cours particuliers sous certaines conditions.

 

 

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21/05/2014
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Evènements


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           Promenade Méditative dans le bois du Burck

                                   à Mérignac

       tous les mercredi après midi.Inscriptions par SMS 

                                au 06 51 35 97 60 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


06/09/2014
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Bibliographie

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Quelques livres ou articles à consulter:

 

"La voix libérée" de Yva Barthélémy

*La bible des chakras de Patricia Mercier

*10 minutes pour soi" de Françoise Réveillet

"DO IN " la voie de l'énergie de Anne Béatrice Leygues

"Les énergies bénéfiques des arbres de Erwald Théobald

"hara, centre vital de l'homme" de Graf Karlfield von Durckeim

"Les 10 secrets de la santé" de A.J.Jackson

"Le mouvement de l'apprentissage"brain gym de Paul.E.Dennison

"ABC de la respiration de Dominique Lonchant

"La marche qui soigne" de Jacques Alain Lachant

"Les voies de l'extase' de Gabrielle Roth


06/09/2014
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CHANT MÉDITATIF

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Depuis juin 2016,

création d'une séance mensuelle de chant méditatif ouverte à tous .

Entrée libre et gratuite

sur réservation par mail ou sms

                                          samedi 14 MAI de 17h30 à 18h30

à l'École du Spectacle de Talence

 

 

 


02/03/2017
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