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                                                            Les Ateliers

"Voix de l'Être"

et "Danse Holistique"

Les ateliers " voix de l'Être" et de "Danse Holistique" privilégient la notion d'Être plutôt que le désir de paraître.

Ces deux activités accompagnent chaque personne dans l'ouverture à soi et à l'autre,dans une recherche de mieux être et l'expression de son enfant intérieur.

En apprenant le lâcher prise, en retrouvant son ressenti, et dans une démarche de connaissance de soi, ces ateliers apportent calme, équilibre, force intérieure et joie.

Ces ateliers sont pratiqués de préférence par groupe, en salle ou à l'extérieur.

Les dates et heures sont précisées dans chaque rubrique.

Les ateliers ont lieu ponctuellement.Les dates et horaires sont mis à jour régulièrement sur le blog et le site.

Il est recommandé de s'inscrire au moins une semaine avant et de prévenir s'il y a un empêchement.

On peut néanmoins s'inscrire au dernier moment sous réserve de place disponible.

par mail : ecoleduspectacle33@gmail.com
par tél : 06 51 35 97 60

site de l'École du Spectacle: www.ecoleduspectacle.net

              Véronique est intervenante en soins holistiques personnalisés:

                                          par la voix , la danse , la méditation ...

                                              afin de retrouver sa liberté d'être.

                                                    En collectif ou individuel.

ATELIER VOIX DE L'ÊTRE:

Tout est énergie et vibration
La voix est un vecteur puissant pour transmettre , communiquer , exprimer ...
Mais c'est aussi un outil de découverte de soi, afin de retrouver l'Être que nous sommes.

L'atelier Voix de l'Être
ouvre un espace parfois bloqué par des peurs, des émotions, un mal être...
En se libérant de tout jugement,  dans le ressenti et le respect de ce qu'on est dans l'instant présent, l'expérimentation de son potentiel vocal est une invitation à l'audace, à la confiance et à l'harmonie.

La Voix  de  l'Être
est une invitation à se relier aux énergies cosmo-telluriques, à entrer dans la magie du jeu, de la joie, du lâcher prise, de la découverte...
Chaque étape permet de créer un nouvel espace, une transformation, une libération.
 

Les ateliers "Voix de l'Être" sont proposés pour ados et adultes ( un atelier par mois)
soit le samedi  de 16h à 17h30  soit  le vendredi de 19h à 20h30 ( voir planning ci-dessous)

Aucun pré-acquis n'est demandé,
seule la motivation de jouer avec la vie, avec sa voix.

Pour tout renseignement et inscription,
s'adresser à Véronique :
par téléphone ou SMS : 06 51 35 97 60
ou par mail: 
 ecoleduspectacle33@gmail.com 

      Ateliers mensuels  2024- 2025 

tarif: 16€  l'atelier         Possibilité de cours particulier sur RV : 35 € l'heure

VENDREDI de 19h à 20h30 

27 SEPTEMBRE, 18 OCTOBRE, 11 AVRIL, 16 MAI , 6 JUIN

SAMEDI de 16h à 17h30

30 NOVEMBRE, 7 DÉCEMBRE ,25 JANVIER, 1ER FÉVRIER, 22 MARS

DANSE HOLISTIQUE : DANSE DE PLEINE CONSCIENCE

La Danse holistique, éveille chaque danseur à sa réalité:

physique, énergétique, émotionnelle, mentale et spirituelle...

 Dans un crescendo vibratoire, sur des musiques variées et des mouvements libres,
 sans aspect technique , les danseurs guidés avec bienveillance s'expriment

 avec tout leur potentiel et libèrent leurs émotions , leur créativité.

 Chaque séance s'achève par une danse méditative
 qui révèle l'authenticité de qui l'on est.

 L'harmonie du corps et de l'esprit libère la joie,  la créativité et la présence à soi,

la danse est accompagnée par des musiques ethniques, classiques, sacrées,

sur des rythmes variés, jazz, folkloriques, percussions ...

Ces ateliers s'adressent aux ados et adultes .

Ils ne demandent aucune compétence et sont adaptés à l'état physique de chacun.

Il n'y a pas besoin de "savoir" danser  ...

Les ateliers mensuels  de danse holistique ont lieu à L' École du Spectacle de Talence
(ci-joint le planning de la saison)

soit le dimanche de 10h30 à 12h, soit le mardi de 14h30 à 16h

 Renseignements et inscriptions
au 06 51 35 97 60 par SMS ou par mail :
ecoleduspectacle33@gmail.com

Penser à s'inscrire au moins une semaine avant (possible aussi au dernier moment, sous réserve de place disponible.)

  Ateliers mensuels 2024-2024

(tarif: 16€)

MARDI  de 14h30 à 16h

 24 SEPTEMBRE, 15 OCTOBRE, 8 AVRIL, 13 MAI, 3 JUIN.

 DIMANCHE de 10h30 à 12h

24 NOVEMBRE, 8 DÉCEMBRE, 26 JANVIER, 2 FÉVRIER, 23 MARS

- Je m'aime et je m'accepte comme je suis car je suis l’Être que je suis ... ( Osho)

- Le chant sacré a une mission sur plusieurs plans : le mot porteur de sens sur le plan physique, et sur un autre plan, le chant sacré et ses vibrations ouvrent vers une ouverture de conscience supérieure...

-  L' Être humain se trouve quand il a trouvé l'Artiste en lui.

- C'est par la voix chantée que le conscient s'ouvre à l'inconscient, l'homme à lui- même et à son prochain.

- Le mot doit être libérateur. Réfléchissez et parlez. Aimez et parlez. Sinon ne parlez pas.

- Quand nous ouvrons la porte du corps à la vie, tous les chants de l'univers sont en nous !

- En vérité, la danse vient lorsque le soleil danse à travers toi.

- La ronde des étoiles, des constellations, des planètes reliées aux astres fixes, l'ordre et l'harmonie de tous les éléments reflètent la danse originelle du temps de la Création.

- Nous conquérons notre liberté lorsque nous parvenons à notre nature la plus vraie.

L'homme qui est artiste conquiert sa liberté artistique lorsqu'il découvre son propre idéal de l'art. (Rabrindranath Tagore)

- Partout où joue une touche de couleur, une note d'un chant, une grâce de la forme, c'est un appel à notre amour ( R.Tagore)

- La vie, ce n'est pas d'attendre que les orages passent, c'est d'apprendre comment danser sous la pluie (Sénèque)

- l'être humain crée le chaos ou l'harmonie, non seulement en pensée et en acte, mais aussi à travers les mots qu'il émet.

- Il est essentiel aujourd'hui de recontacter l'essence des mots, de prendre conscience de leur action et de notre responsabilité à travers ce que nous émettons

Pourquoi ces ateliers?

c'est une longue histoire...

Après avoir commencé une carrière de danseuse classique, j'ai pris des cours de chant et de ce fait j'ai été fantaisiste d'opérette, entre autre!

Suite à de gros déboires vocaux (laryngites, aphonies, sinusite, etc... ) et une vie où frustrations et sentiments variés d'injustice, d'abandon, de culpabilité, de colère(la liste n'est pas exhaustive)prenaient trop d'importance, j'ai pris conscience à la quarantaine, qu'il était indispensable de me pencher sérieusement sur mon chemin de vie.

C'est alors que tout a basculé!!! Pendant que je menais une vie artistique professionnelle, je m'engageais dans une formation en bio-énergie, j'ai pris des cours de voix au Roy Hart Theatre notamment, me formais à la méthode Feldenkrais, à la psychophonie, à la réflexologie, au Reiki, à la numérologie ...

Depuis, je continue de m'initier aux différentes sciences holistiques ( gymnastique taoiste, la pleine conscience, la relaxation tibétaine,le yoga...) tout en allant en Inde régulièrement pour me ressourcer spirituellement.

C'est ainsi que j'ai enfin compris  que l'être humain est le créateur de sa vie.

Mon quotidien étant les arts de la scène et l'enseignement, je me suis engagée après réflexion, à animer des ateliers de voix et de danse holistique pour partager mon expérience.

La Voix et la Danse sont inhérentes à l'être humain et pour être bien dans sa vie, pour être complet, il est juste de bouger, d'émettre des sons et savoir aussi se poser, vivre la pleine conscience et rester parfois dans le silence.

Mettant à profit mon expérience professionnelle artistique et ma démarche holistique, les ateliers de voix ont vu le jour dans les années 2005 et la danse holistique en 2013.

Les cours ont lieu principalement à l'école du spectacle de Talence, mais de temps en temps, d'autres lieux ont accueilli l'atelier de voix : Bayonne, La Réole, Bordeaux-centre, Lège-Cap Ferret...

Ma préférence va pour les cours collectifs, mais il est possible d'envisager des cours particuliers sous certaines conditions.

 prochains évènements à partir de novembre 2025:
ateliers de formation à l'art ancestral des mudras

Quelques livres ou articles à consulter:

"La voix libérée" de Yva Barthélémy

*La bible des chakras de Patricia Mercier

*10 minutes pour soi" de Françoise Réveillet

"DO IN " la voie de l'énergie de Anne Béatrice Leygues

"Les énergies bénéfiques des arbres de Erwald Théobald

"hara, centre vital de l'homme" de Graf Karlfield von Durckeim

"Les 10 secrets de la santé" de A.J.Jackson

"Le mouvement de l'apprentissage"brain gym de Paul.E.Dennison

"ABC de la respiration de Dominique Lonchant

"La marche qui soigne" de Jacques Alain Lachant

"Les voies de l'extase' de Gabrielle Roth

Depuis juin 2016,

création d'une séance mensuelle de chant méditatif ouverte à tous .

Entrée libre et gratuite

sur réservation par mail ou sms

                                                    PROCHAINE SÉANCE
                                          à l'école du spectacle de Talence

à suivre!

( cf rubrique : évènements)